Συνταγές

Πίτα με φακές και μανιτάρια porcini
Πρωτότυπη συνταγή που θα σας δώσει ενέργεια αλλά και πολλά θρεπτικά συστατικά!
Ρολάκια από μαρούλι με τυρί Gorgonzola και καρυδόψιχα
Διαφορετικά ντολμαδάκια με φύλλα μαρουλιού.
Γαρίδες καυτερές
Ότι καλύτερο έχει να μας δώσει η θάλασσα, ανακατεμένο με πεπεροτσίνο για έξτρα γεύση.
Βοδινό κρέας κατσαρόλας με φασόλια και μπύρα
Τη μπύρα μη τι πιείτε, βάλτε τη στο φαγητό για μια γεύση έκπληξη!
Γαλοπούλα με σέλινο και πατάτες
Βάλτε στην κατσαρόλα το καλύτερο κομμάτι γαλοπούλας μαζί με σέλινο, πατάτες και άλλα μυρωδικά.
Bruschetta πασχαλινή
Μία παραδοσιακή ιταλική bruschetta για τις ημέρες του Πάσχα και όχι μόνο..
Cupcakes
Γεμίστε τις φόρμες με ό,τι πιο λαχταριστό!
Γρήγορη τονοσαλάτα
Γρήγορη αλλά νόστιμη σαλάτα για το τραπέζι σας.
Σπανακόρυζο στο φούρνο
Ενα διαφορετιό σπανακόριζο στο φούρνο με λαχταριστή μπεσαμέλ.

Διατροφή

Kombucha: Πόσο καλό μας κάνει το νέο hot ρόφημα;
Όλο και περισσότερα καφέ έχουν αρχίσει να το σερβίρουν. Αξίζει να το δοκιμάσουμε;
5 τρόποι να μειώσεις την κατανάλωση αλκοόλ
Γιατί τα οφέλη του, αν υπάρχουν, εξατμίζονται μετά το πρώτο ποτηράκι δίνοντας τη θέση τους σε άπειρους κινδύνους για την υγεία.
4 ιδανικές επιλογές για άμεση ενυδάτωση
Μετά την άσκηση ή μετά από μια ίωση που σε άφησε αφυδατωμένο.