Συνταγές

Σαλάτα με σύκα, φέτα, προσούτο και πεπόνι
Σύκα και πεπόνι σε αρμονία με προσούτο και τυρί.
Σπαγγέτι με τόνο
Αυτά τα σπαγγέτι κρύβουν την έκπληξη ενός απρόσμενου συνδυασμού: τόνος με αντσούγες.
Μηλόπιτα
Μια μηλόπιτα την ημέρα, το γιατρό της... πείνας κάνει πέρα.
Φωλιές του έρωτα από κανταϊφι με παγωτό καϊμάκι
Η απόλαυση φωλιάζει σε ένα γλυκό με κανταϊφι και παγωτό.
Σαλάτα με καπνιστή ρέγγα
Εντονη και πικάντικη γεύση σε αυτή την ξεχωριστή σαλάτα που μπορεί να πάρει και το ρόλο του ορεκτικού.
Castellane με λουκάνικα
Το λουκάνικο σε συνδυασμό με τα μανιτάρια δημιουργούν μια διαφορετική γεύση.
Κεφτεδάκια με κολοκύθια και βασιλικό
Πλάστε κεφτεδάκια με δροσερά κολοκυθάκια, βασιλικό και πολέντα.
Tagliatelle Uovo με τρούφα και κρέμα από παρμεζάνα
Ζυμαρικά με την "μαγεία" της μαύρης τρούφας και την πλούσια γεύσης της παρμεζάνας.
Μαγιονέζα vegan
Πανεύκολη μαγιονέζα για χορτοφάγους και όχι μόνο...

Διατροφή

Kombucha: Πόσο καλό μας κάνει το νέο hot ρόφημα;
Όλο και περισσότερα καφέ έχουν αρχίσει να το σερβίρουν. Αξίζει να το δοκιμάσουμε;
5 τρόποι να μειώσεις την κατανάλωση αλκοόλ
Γιατί τα οφέλη του, αν υπάρχουν, εξατμίζονται μετά το πρώτο ποτηράκι δίνοντας τη θέση τους σε άπειρους κινδύνους για την υγεία.
4 ιδανικές επιλογές για άμεση ενυδάτωση
Μετά την άσκηση ή μετά από μια ίωση που σε άφησε αφυδατωμένο.