Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε καφέ κάθε μέρα
Η αγαπημένη δόση του καφέ σας μπορεί να κάνει περισσότερα για εσάς από το να σας δίνει ένα ενεργειακό μπουστάρισμα.
Συνταγή για παναρισμένο λάχανο σαν σνίτσελ
Μια γευστική εκδοχή που ανατρέπει όσα ήξερες για το λάχανο
Χρυσοί Σκούφοι 2023 - Άλλη μια φορά μεγάλος νικητής ο Έκτορας Μποτρίνι
30 Χρόνια Χρυσοί Σκούφοι: Με μεγάλο νικητή για ακόμα μία χρονιά τον Έκτορα Μποτρίνι απονεμήθηκαν το βράδυ της Δευτέρας οι Χρυσοί Σκούφοι.
Τι συμβαίνει στο οργανισμό σας αν πίνετε τσάι κάθε μέρα
Η κατανάλωση τσαγιού κάθε μέρα μπορεί να προσφέρει οφέλη για την υγεία – αλλά και πιθανές παρενέργειες.
Νόστιμο μπανανόψωμο χωρίς γλουτένη
Και το μόνο που θα λείπει από αυτή την απολαυστική συνταγή θα είναι μόνο η γλουτένη
Λαχταριστή κι εύκολη ροδακινόπιτα χωρίς ψήσιμο
Κρατήστε τη γεύση του καλοκαιριού σε μια απολαυστική γλυκιά πίτα
7 αποδεδειγμένα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για την υγεία σου
Εκτός από υπέροχη γεύση ωφελεί εξαιρετικά τον οργανισμό σου
Τα κάνουμε σαλάτα διά χειρός Cameron Diaz
Αν χρειάζεσαι ισχυρό κίνητρο για να γίνεις φίλος με τις σαλάτες, η γοητεία της Κάμερον Ντίαζ μάλλον θα σε πείσει.
Σούπα κοτόπουλου με σπανάκι και φρέσκο πέστο
Εύκολη, απλή και γρήγορη μια απολαυστική φθινοπωρινή σούπα που ξέρει να σε τονώνει. Αυτή η αρωματική, με ιταλική γεύση συνταγή εκμεταλλεύεται τα συστατικά του γρήγορου μαγειρέματος.
ΘΕΜΑΤΑ
Απολαυστικά και λαχταριστά μπισκότα μήλου
Το απόλυτο φθινοπωρινό φρούτο σε μια τραγανή και γλυκιά εκδοχή
Cheesecake με μηλόπιτα
Δύο απολαύσεις μαζί, σε έναν συνδυασμό που θα σας ενθουσιάσει
Νόστιμο μπανανόψωμο χωρίς γλουτένη
Και το μόνο που θα λείπει από αυτή την απολαυστική συνταγή θα είναι μόνο η γλουτένη
Η πιο εύκολη «μηλόπιτα» που θα φτιάξεις ποτέ
Θα μπορούσες να την πεις και γλυκιά «πίτσα» μήλου…
Χρυσοί Σκούφοι 2023 - Άλλη μια φορά μεγάλος νικητής ο Έκτορας Μποτρίνι
30 Χρόνια Χρυσοί Σκούφοι: Με μεγάλο νικητή για ακόμα μία χρονιά τον Έκτορα Μποτρίνι απονεμήθηκαν το βράδυ της Δευτέρας οι Χρυσοί Σκούφοι.
Τραγανά μάφιν βρόμης με μήλο
Το πιο απολαυστικό καλωσόρισμα του φθινοπώρου με γεύση μήλου
Λαχταριστές κροκέτες κουνουπιδιού – υγιεινές και νόστιμες
Ένα γρήγορο και θρεπτικό σνακ για τις βραδινές λιγούρες κι όχι μόνο
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Σαλάτα κάπαρη
Ενα πιάτο "μπαλαντέρ" που εκτός απο σαλάτα μπορεί να γίνει γαρνιτούρα στο ψάρι.
Ρύζι με γαρίδες και μυρωδικά
Ρύζι με γαρίδες και μυρωδικά
Τρουφάκια με σοκολάτα
Πανεύκολα και γρήγορα τρουφάκια με λίγα υλικά.
Ψάρι γλώσσα με διάφορα λαχανικά
Τα λαχανικά συνάντησαν τη θάλάσσα ή η θάλασσα τα λαχανικά;
Carne alla pizzaiola
Μία εύκολη ιταλική συνταγή που θα σας λύσει τα χέρια. Μπορείτε να τη δοκιμάσετε αν έχετε μοσχαρίσιες μπριζόλες στο ψυγείο σας και ψάχνετε έναν διαφορετικό τρόπο να τις μαγειρέψετε.
Φιλέτο γαλοπούλας με πεπεροντσίνο
Εύκολη συνταγή με υλικά που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας.
Ψάρια με σταφίδα και βασιλικό
Ποιος είπε ότι η σταφίδα ταιριάζει μόνο στο κέικ;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τι συμβαίνει στο οργανισμό σας αν πίνετε τσάι κάθε μέρα
Η κατανάλωση τσαγιού κάθε μέρα μπορεί να προσφέρει οφέλη για την υγεία – αλλά και πιθανές παρενέργειες.
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε καφέ κάθε μέρα
Η αγαπημένη δόση του καφέ σας μπορεί να κάνει περισσότερα για εσάς από το να σας δίνει ένα ενεργειακό μπουστάρισμα.
7 αποδεδειγμένα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για την υγεία σου
Εκτός από υπέροχη γεύση ωφελεί εξαιρετικά τον οργανισμό σου
Τα 9 ιδανικά φαγητά και ροφήματα που προσφέρουν καλύτερο ύπνο
Οι καλύτερες επιλογές για να φάτε πριν τον ύπνο μπορεί να σας προσφέρουν μια πολύ καλύτερη νύχτα.
Δείτε τι συμβαίνει στην πραγματικότητα στο σώμα σας όταν τρώτε πικάντικα τρόφιμα
Τα spices κάνουν πολλά περισσότερα από το να σε κάνουν να ιδρώνεις.
Πώς να μείνετε ενυδατωμένοι στον καύσωνα
Υγιεινές επιλογές ενυδάτωσης για υψηλές θερμοκρασίες
Πώς η μεσογειακή διατροφή κάνει καλό στον εγκέφαλό σας
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να ενισχύσει την υγεία του εγκεφάλου με αρκετούς σημαντικούς τρόπους
Τα 6 καλύτερα ποτά για να μειώσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας
Δεν είναι μόνο τα τρόφιμα που επηρεάζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας – τα ποτά μπορούν επίσης να σας ωφελήσουν!
Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες που είναι απίστευτα υγιεινές
Επειδή οι υδατάνθρακες δεν πρέπει να είναι απαγορευμένη λέξη, δες σε ποιες τροφές να τους αναζητήσεις
Τι είναι καλύτερο να καταναλώσεις μετά τη γυμναστική
Ποιες τροφές θα βοηθήσουν το σώμα σου να ανακάμψει ύστερα από μία προπόνηση
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΚΑΤΙ ΚΑΛΟ ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΠΙΑΤΟ ΣΟΥ!
Πανδαισία χρωμάτων, ανατρεπτικοί συνδυασμοί λαχανικών και οσπρίων, ασυνήθιστα συστατικά όπως γλυκοπατάτες, ρομανέσκο και ραντίτσιο σε εμπνευστικές συνταγές, πρωταγωνιστούν στη νέα τηλεοπτική ταινία της Knorr με μήνυμα «Κάτι καλό ξεκινάει από το πιάτο...
Κυκλοφόρησε το νέο καλοκαιρινό ΑΒ Food Stories!
Ένα τεύχος γεμάτο δροσερές συνταγές. Με την αγορά του συνεισφέρεις και εσύ σε έναν καλό σκοπό! Το καλοκαιρινό τεύχος του ΑΒ Food Stories είναι εδώ, στα καταστήματα ΑΒ, με διπλό “απολαυστικό” εξώφυλλο και μας περιμένει να μοιραστούμε τις ιστορίες μας.
Η «Ημέρα Εθελοντισμού ΑΒ» 2019 και οι 5.000 εθελοντές της βραβεύονται στα Corporate Affairs Excellence Awards 2020
Διάκριση της εταιρείας στην κατηγορία Εσωτερική Επικοινωνία