Η κατάψυξη γάλακτος είναι εύκολος τρόπος αποθήκευσής του αρκεί να ξέρετε τον σωστό τρόπο. Ακολουθεί ένας πλήρης οδηγός για την κατάψυξη πλήρους, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και αποβουτυρωμένου γάλακτος, καθώς και συμβουλές για την απόψυξη και τους καλύτερους τρόπους χρήσης του μετά την απόψυξη.

 

Η κατάψυξη γάλακτος είναι εύκολος τρόπος αποθήκευσής του αρκεί να ξέρετε τον σωστό τρόπο. Ακολουθεί ένας πλήρης οδηγός για την κατάψυξη πλήρους, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και αποβουτυρωμένου γάλακτος, καθώς και συμβουλές για την απόψυξη και τους καλύτερους τρόπους χρήσης του μετά την απόψυξη.

Πώς να παγώσετε το γάλα

Το πλήρες γάλα, το γάλα με χαμηλά λιπαρά και το αποβουτυρωμένο γάλα μπορούν να καταψυχθούν με ασφάλεια για έως και τρεις μήνες σε αεροστεγές δοχείο. Ενώ είναι καλό να παγώνετε το γάλα σε πλαστικές κανάτες γάλακτος, δεν πρέπει να καταψύχετε σε χαρτοκιβώτια ή γυαλί και πρέπει να αφήσετε περίπου 3 εκατοστά πριν το καπάκι για να αφήσετε χώρο για το γάλα να διογκωθεί κατά την κατάψυξη. Είναι καλύτερο να παγώσετε το γάλα σε μικρότερες ποσότητες, έτσι ώστε να ξεπαγώσει πιο γρήγορα και έτσι δεν χρειάζεται να δεσμευτείτε για την απόψυξη και τη χρήση ολόκληρου μπουκαλιού.

Επισημάνετε και τοποθετήστε το δοχείο γάλακτος και μετά τοποθετήστε το στον καταψύκτη μακριά από τρόφιμα που θα μπορούσαν ενδεχομένως να εκπέμπουν οσμές, όπως κρέας ή ψάρι. Μια άλλη βολική επιλογή είναι να παγώσετε μικρές ποσότητες γάλακτος σε ένα παγάκι. Μόλις παγώσει, μεταφέρετε τους κύβους σε ένα μεγαλύτερο αεροστεγές δοχείο και μετά προσθέστε ετικέτα, ημερομηνία και παγώστε για έως και τρεις μήνες.

Πώς να ξεπαγώσετε το παγωμένο γάλα

Αποψύχετε πάντα παγωμένο γάλα στο ψυγείο, κατά προτίμηση με το δοχείο τοποθετημένο σε ένα πιάτο για να συλλέξετε οποιαδήποτε συμπύκνωση. Ο χρόνος που απαιτείται για την απόψυξη θα εξαρτηθεί από το μέγεθος του δοχείου, αλλά είναι καλύτερο να το αφήσετε για 24 ώρες. Μόλις αποψυχθεί, δώστε στο γάλα ένα καλό κούνημα και χρησιμοποιήστε μέσα σε μία εβδομάδα, ανακινώντας καλά πριν από κάθε χρήση.

milk750

Πώς να χρησιμοποιήσετε το αποψυγμένο γάλα

Το γάλα που έχει καταψυχθεί διατηρεί όλη τη θρεπτική αξία του φρέσκου γάλακτος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να το πιείτε, να το βάλετε στα γλυκά και το μαγείρεμα. Ωστόσο, επειδή το λίπος διαχωρίζεται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας κατάψυξης και απόψυξης, το γάλα που έχει καταψυχθεί μπορεί να μοιάζει λίγο κοκκώδες, γι ‘αυτό πρέπει να το ανακινείτε καλά μετά την απόψυξη, καθώς και πριν από κάθε χρήση – μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ ή μπλέντερ εμβάπτισης για ανάμειξη και βελτίωση της συνοχής. Το γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και το αποβουτυρωμένο γάλα δεν είναι συνήθως τόσο κοκκώδες, απλά επειδή υπάρχει λιγότερο λίπος για διαχωρισμό. Εάν βρείτε την υφή δυσάρεστη, διατηρήστε το γάλα για μαγείρεμα, ψήσιμο και smoothies, όπου δεν θα είναι τόσο αισθητό. Και, αν ανησυχείτε για τη συνέπεια, παγώστε μια μικρή ποσότητα γάλακτος ως δοκιμή και δείτε τι πώς σας φαίνεται.

Φυτικά γάλατα

Τα φυτικά γάλατα, όπως αμύγδαλο, σόγια και βρώμη, μπορούν τεχνικά να καταψυχθούν, αλλά η διαδικασία κατάψυξης και απόψυξης μπορεί να επηρεάσει τη γεύση, την υφή και ακόμη και το χρώμα, επομένως συχνά δεν αξίζει τον κόπο. Επιπλέον, τα περισσότερα είναι ήδη σε ράφι εκτός ψυγείου. Εάν θέλετε να δοκιμάσετε την κατάψυξη, η διαδικασία είναι ίδια με εκείνη του γαλακτοκομικού γάλακτος, αλλά ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε πρώτα μια μικρή ποσότητα για να δείτε αν σας αρέσει. Όπως και με το γαλακτοκομικό γάλα, η κοκκώδης αίσθηση είναι το κύριο ζήτημα και είναι λιγότερο έντονη εάν το χρησιμοποιήσετε στο μαγείρεμα, το ψήσιμο ή τα smoothies αντί να το πιείτε.

 

 

empty alt

Μεσογειακή διατροφή για πάντα

Τα άφθονα, υγιεινά λιπαρά της μεσογειακής διατροφής είναι ασπίδα εναντίον του καρκίνου, του διαβήτη και της καρδιοπάθειας.
empty alt

Μενού για τυφλούς

      Λένε ότι όταν σου λείπει μία αίσθηση έχεις ιδιαίτερα αναπτυγμένες τις υπόλοιπες. Έχεις αναρωτηθεί πώς απολαμβάνει το φαγητό του ένας άνθρωπος που δεν βλέπει; Πώς είναι να τρως δίχως να έχει δει το φαγητό που βρίσκεται στο πιάτο σου; Κυρίως, πώς είναι να πηγαίνεις […]
empty alt

Τι σχέση έχει το πιάτο ενός Γερμανού, ενός Έλληνα κι ενός Ιταλού με το εισόδημα ενός Φιλιππινέζου;

Το ψάρι που έχω στο πιάτο μου μπορεί να καθορίσει το μέλλον ενός ανθρώπου στις Φιλιππίνες; Μπορούμε μέσα από την καταναλωτική μας συμπεριφορά να φέρουμε την αλλαγή στην κοινωνία και τη φύση; Σύμφωνα με τη νέα μελέτη του WWF με τίτλο: «Βιώσιμος τόνος από τις Φιλιππίνες για την Ευρώπη», που […]
empty alt

Γιατί παραψήθηκε το φαγητό στο φούρνο;

Αν σου συμβαίνει συχνά να παραψήνεται το φαγητό στο φούρνο, ίσως φταίει το ταψί σου. Κι αυτό γιατί τα σκουρόχρωμα ταψιά απορροφούν περισσότερη θερμότητα από τα ανοιχτόχρωμα, με αποτέλεσμα π.
empty alt

9 tips για να στύψεις ένα λεμόνι μέχρι την τελευταία σταγόνα

Ετοιμάζεσαι να κάνεις λεμονάδα; Ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές, δεν θα σου ξεφύγει ούτε σταγόνα από το χυμό τους! 1.
empty alt

Πώς να νικήσετε τις ιώσεις από το… πιάτο σας!

Τώρα που ιώσεις χτυπάνε κόκκινο, εκτός από τα μέτρα προφύλαξης που αφορούν την υγιεινή και σκέφτεστε να πάρετε, φροντίστε να τονώσετε την άμυνα του οργανισμού σας και το ανοσοποιητικό σας… τρώγοντας! Η πλήρης και ισορροπημένη διατροφή είναι ένας ισχυρός σύμμαχος που μπορεί να θωρακίσει την υγεία...
empty alt

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για τη μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα είναι ο βασικότερος παράγοντας ζύμωσης. Οι χημικοί διογκωτικοί παράγοντες ήταν γνωστοί ακόμη και στην αρχαιότητα, αλλά μέχρι τα μέσα του 19ου αιώνα, όταν το καθαρό όξινο ανθρακικό νάτριο έγινε εμπορικά διαθέσιμο, η δημοτικότητά τους στο ψήσιμο πραγματικά απογειώθηκε.
empty alt

Δροσιστείτε με ένα απολαυστικό κι υγιεινό smoothie

Με την καλοκαιρινή σεζόν να βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη, ο υδράργυρος συνεχώς ανεβαίνει. Αναζητάτε έναν γρήγορο και εύκολο τρόπο να παραμείνετε ενυδατωμένοι, ανανεωμένοι και δροσεροί; Δεν χρειάζεται να ψάξετε μακριά.
Back To Top