Έκτορας Μποτρίνι: μοναδικές συνταγές και θέματα από τον βραβευμένο σεφ.

Θέματα

Η πίτσα του καλοκαιριού έχει για βάση το κολοκύθι!
Απολαυστικές μπουκιές που συνδυάζουν θεϊκή γεύση με υγιεινή διατροφή
Λεμόνι, βότκα, βασιλικός – ο απόλυτος συνδυασμός του καλοκαιριού
Τρία από τα συστατικά που θα μεθύσουν τις θερινές νύχτες σου
Κορμός σοκολάτας
Το πιο απολαυστικό γλυκό του καλοκαιριού είναι και το πιο απλό
Μεθυσμένες φράουλες να τις πιείς στο ποτήρι!
Δροσερές, απολαυστικές, βάζουν χρώμα και άρωμα στις στιγμές σας
Καλοκαιρινές μπάρες λεμονιού
Μπουκιά και δροσερή-αρωματική-υπέροχη απόλαυση!
Summer pasta lovers!
Τα ζυμαρικά είναι το απόλυτο πιάτο και για το καλοκαίρι

Συνταγές

Κρεμμυδοκροκέτες
Ένας πεντανόστιμος μεζές για όλες τις ώρες, κάντε παραλλαγές προσθέτοντας τυρί τριμμένο στη γέμιση ή άλλα λαχανικά της αρεσκείας σας.
Πασχαλινή πίτα με αυγά και αγκινάρες
Φανταστική παραδοσιακή ιταλική πίτα για τις ημέρες του Πάσχα με χειροποίητο τραγανό φύλλο. Μπορείτε να τη σερβίρετε και ζεστή και κρύα.
Κοτόπουλο με διάφορα λαχανικά και μπύρα
Ίσως από τους πιο ταιριαστούς συνδυασμούς το κοτόπουλο στο τηγάνι σβησμένο με μπύρα μαζί με πολύχρωμες πιπεριές.
Pancakes με τυρί
Πανεύκολα, νόστιμα και αφράτα pancakes.
Σαλάτα με σύκα, φέτα, προσούτο και πεπόνι
Σύκα και πεπόνι σε αρμονία με προσούτο και τυρί.
Κουνέλι με πιπεριές και κρεμμύδια
Εχει τους φαν του αυτό το πιάτο αλλά σε αυτή την εκδοχή θα αποκτήσει και άλλους.
Σουφλέ με σολομό
Για ένα γρήγορο γεύμα φτιάξτε αυτό το υπέροχο και διαφορετικό σουφλέ με σολομό.
Φιλέτα κοτόπουλο με γιαούρτι και τζίντζερ
Βυθίστε τα φιλέτα κοτόπουλου στη μαρινάτα και ετοιμάστε το τηγάνι για τα περαιτέρω.
Φιλέτο γαλοπούλας με ακτινίδια και πορτοκάλια
Μια αναπάντεχη συνάντηση με happy end.

Διατροφή

Άγχος και διατροφή, μήπως πεινάς λόγω στρες;
Πώς τα επίπεδα άγχους επηρεάζουν την όρεξη και τον μεταβολισμό
Μηλόξιδο: ένα ελιξίριο υγείας και ομορφιάς
Μάθε τα οφέλη του και πώς να το εντάξεις στην beauty ρουτίνα σου