Την επόμενη φορά που θα δώσεις ραντεβού με έναν ξενόγλωσσο φίλο, μη διστάσεις να πιείς προηγουμένως ένα ποτηράκι κρασί.

Την επόμενη φορά που θα δώσεις ραντεβού με έναν ξενόγλωσσο φίλο, μη διστάσεις να πιείς προηγουμένως ένα ποτηράκι κρασί. Γιατί όπως υποστηρίζουν κάποιοι επιστήμονες, με αυτό τον τρόπο θα «λυθεί» η γλώσσα σου!

Συγκεκριμένα, Βρετανοί και Ολλανδοί ερευνητές διεξήγαγαν ένα πείραμα, τα αποτελέσματα του οποίου δημοσιεύτηκαν πρόσφατα στην επιθεώρηση Journal of Psychopharmacology. Ποιο ήταν το συμπέρασμά τους; Ότι η κατανάλωση αλκοόλ βοήθησε τους εθελοντές του πειράματος (50 γερμανόφωνους φοιτητές του Πανεπιστημίου του Μάαστριχτ) να μιλήσουν τα ολλανδικά (που δεν ήταν η μητρική τους γλώσσα) με μεγαλύτερη ευφράδεια.

Ωστόσο, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, οι ποσότητες αλκοόλ που καταναλώθηκαν στο πλαίσιο του πειράματος ήταν μικρές. Αν οι εθελοντές είχαν πιει περισσότερο, ίσως να είχαν τα αντίθετα αποτελέσματα στη χρήση της μη μητρικής γλώσσας τους.

Σε παρόμοια συμπεράσματα με αυτά των Βρετανών και Ολλανδών ερευνητών είχε οδηγήσει και μια παλαιότερη μελέτη, του 1972, όπου είχε παρατηρηθεί ότι μικρές ποσότητες οινοπνευματωδών ποτών βελτιώνουν την προφορά των Αμερικανών που επιχειρούν να μιλήσουν ταϊλανδέζικα!

Με ποιον τρόπο το αλκοόλ μας βοηθάει να κατακτήσουμε… το Proficiency; Πιθανόν επειδή σε μικρές ποσότητες συμβάλλει στον έλεγχο του στρες την ώρα της κατανάλωσής του, καταλήγουν οι ειδικοί.

 

empty alt

Παθαίνεις συχνά κράμπες; Δες ποια βιταμίνη σού λείπει!

Τον τελευταίο καιρό αισθάνεσαι κουρασμένη, το σώμα σου μουδιάζει ενώ οι κράμπες σε επισκέπτονται ανά τακτά. Τι σου συμβαίνει; Είναι πολύ πιθανόν να σου λείπει βιταμίνη Β5.
empty alt

Μπορεί η φάβα να αναπληρώσει το κρέας;

Έχεις αρχίσει τη νηστεία ή ούτως ή άλλως αποφάσισες να μην τρως κρέας εφεξής. Πολύ ωραία. Και τώρα, πώς μπορείς να αναπληρώσεις το κενό του κρέατος; Τρώγε φάβα! Είναι πολύ θρεπτική και πλέον απαραίτητη για την καλή λειτουργία του οργανισμού σου.
empty alt

Με πόσες θερμίδες μας φορτώνουν οι λιγούρες που μας πιάνουν όταν πίνουμε πολύ;

Και ποιος από εμάς δεν θέλει να πέσει με τα μούτρα στο φαγητό μετά από ένα ξενύχτι με πολλά ποτά; Τα άσχημα νέα είναι ότι σε τέτοιες περιπτώσεις, συνήθως δεν καταφεύγουμε στις πιο υγιεινές και μετρημένες επιλογές.
empty alt

Πώς να βάλεις την κινόα (quinoa) στη διατροφή σου

  Το διατροφικό προφίλ της κινόα την κάνει να ξεχωρίζει, καθώς είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και βιταμίνες.
empty alt

Μμμμ…μύρισε καλαμπόκι

  Το καλαμπόκι θεωρείται τόσο λαχανικό όσο και δημητριακό. Το γλυκό καλαμπόκι που τρώτε στις σαλάτες και τα ριζότο θεωρείται συνήθως λαχανικό στον μαγειρικό κόσμο, ενώ οι ξηροί σπόροι που χρησιμοποιούνται για ποπ κορν ταξινομούνται ως δημητριακά ολικής αλέσεως.
empty alt

Η πιο απολαυστική θεραπεία για τις καούρες

Πολλά έχουν γραφτεί για φυσικές θεραπείες από τις καούρες, ωστόσο ο πιο σίγουρος τρόπος για να προστατευτείς είναι να καταναλώνεις λιγότερες «ένοχες» τροφές (π.
empty alt

Πέντε συνήθειες που πρέπει να αποχωριστείς για την ενίσχυση της υγείας του εντέρου

Πολλές από τις διατροφικές μας συνήθειες, σε συνδυασμό με τον έντονο τρόπο ζωής, το στρες και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες, μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τα βακτήρια που διαφυλάσσουν την υγεία του εντέρου μας, οδηγώντας σταδιακά στην ανάπτυξη σχετικών προβλημάτων.
empty alt

Δείτε τι συμβαίνει στην πραγματικότητα στο σώμα σας όταν τρώτε πικάντικα τρόφιμα

Τα spices κάνουν πολλά περισσότερα από το να σε κάνουν να ιδρώνεις.
Back To Top