Τα δύο φαγητά που μπορείς να απολαύσεις με ασφάλεια στο αεροπλάνο
Πληροφορίες
Το φαγητό στο αεροπλάνο δεν έχει και την καλύτερη φήμη – και όχι τυχαία. Οι συνθήκες παρασκευής και διατήρησής του δεν είναι και οι ιδανικές, γι’ αυτό καλό είναι να αποφεύγεις τα πιο ευπαθή πιάτα και να συμβιβάζεσαι με ασφαλείς λύσεις, όπως τονίζει ένας επαγγελματίας του χώρου.
Το φαγητό στο αεροπλάνο δεν έχει και την καλύτερη φήμη – και όχι τυχαία.
Οι συνθήκες παρασκευής και διατήρησής του δεν είναι και οι ιδανικές, γι’ αυτό καλό είναι να αποφεύγεις τα πιο ευπαθή πιάτα και να συμβιβάζεσαι με ασφαλείς λύσεις, όπως τονίζει ένας επαγγελματίας του χώρου.
Συγκεκριμένα, όπως είπε στο CNN ο Fritz Gross, διευθυντής της εταιρείας τροφοδοσίας για αεροπλάνα LSG Sky Chefs Asia Pacific, μόλις δύο πιάτα αντέχουν στις συνθήκες του μεγάλου υψόμετρου και στις απαιτήσεις των επιβατών: το κρέας που έχει μαγειρευτεί στη σάλτσα και το τηγανιτό ρύζι.
«Και τα δύο μπορούμε να τα ζεστάνουμε ξανά και ξανά χωρίς να αλλοιωθούν από άποψη ποιότητας και γεύσης», σχολίασε.
Από την άλλη, τα ζυμαρικά, αν και εύκολα στην προετοιμασία τους, δεν αποτελούν μια καλή επιλογή για το φαγητό στο αεροπλάνο, γιατί όταν παραβράζουν δεν είναι πλέον al dente και χάνουν την υφή και τη γεύση τους.
Επιπλέον, η πιο ασφαλής λύση είναι να πεις όχι σε μέτρια ψημένο κρέας και να αποφεύγεις το ψάρι και το κοτόπουλο, τα οποία καλό πρέπει να μαγειρεύονται σε συγκεκριμένες θερμοκρασίες.
Ο ίδιος συνιστά να αποφεύγεις και τα ζεστά ροφήματα (αντίο, αγαπημένε καφέ), καθώς ομολογεί ότι οι δεξαμενές ζεστού νερού στα αεροπλάνα δεν καθαρίζονται τόσο συστηματικά όσο θα έπρεπε.
Από το ελαιόλαδο, τους ξηρούς καρπούς που περιλαμβάνει η μεσογειακή διατροφή και τα φυτικά λιπαρά βοηθούν περισσότερο στην απώλεια βάρους σε σύγκριση με τις δίαιτες χαμηλών λιπαρών.
Πόσες φορές έχεις ξεκινήσει να ψήσεις πατάτες στο φούρνο και σού έχουν βγει μισοκαμένες ή μισοψημένες; Αν η απάντησή σου είναι «πολλές», αλλά ακόμα και αν πιστεύεις ότι έχεις βρει τον τρόπο να τις πετυχαίνεις, ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές βήμα βήμα, από το Popsugar.com, για να γίνουν […]
Γυρίζεις μια μέρα κουρασμένος από τη δουλειά και αποφασίζεις να τηγανίσεις δύο αυγά. Τι πιο εύκολο, σκέφτεσαι; Στην πραγματικότητα όμως δεν είναι τόσο εύκολο.
Μήπως κάθε φορά που επισκέφτεσαι το σουπερμάρκετ, κάνεις τα ψώνια σου με μηχανικές κινήσεις; Απλές αλλά συνειδητές αλλαγές θα σε βοηθήσουν να εξοικονομήσεις χρήματα αλλά και να προστατεύσεις την υγεία σου.
Εσένα, τι σου φέρνει δάκρυα στα μάτια; Είτε η απάντηση είναι «μια ρομαντική ταινία», είτε «η ήττα της αγαπημένης μου ποδοσφαιρικής ομάδας», σίγουρα στη λίστα των πραγμάτων που σε κάνουν ευσυγκίνητο θα περιλαμβάνονται και τα κρεμμύδια.
Εάν ο συνδυασμός των ονείρων σας μετά το δείπνο είναι επιδόρπιο + ένα γλυκό κοκτέιλ, τότε αυτό το μαρτίνι σοκολάτας θα κάνει το όνειρό σας πραγματικότητα.
